Uleiul esenţial – proprietățile uleiurilor esențiale

 

Denumite şi esenţe vegetale, uleiuri volatile sau esenţe aromatice, uleiurile esenţiale sunt obţinute din frunzele, rădăcinile, florile, fructele şi din seminţele plantelor.

Uleiurile esențiale nu se folosesc la întâmplare. Întotdeauna trebuie diluate și mai ales dozate cu mare grijă. Se folosesc cantități mici, câteva picături, pentru că sunt foarte concentrate.

Ele sunt folosite de sute de ani, iar efectele lor miraculoase asupra fizicului şi psihicului uman constituie în continuare un subiect important în atenţia oamenilor de ştiinţă. Iată câteva uleiuri esenţiale cu proprietăţi medicinale remarcabile:

 

 

Uleiul esenţial de bergamota

 

Uleiul esenţial de bergamota este un ulei parfumat, obţinut din fructele arborelui Citrus Beragamia, originar din sud-estul Asiei. Este un ulei utilizat nu doar pentru aromoterapie ci şi în compoziţia parfumurilor şi a apei de colonie.

 

Ulei esenţial de lavandă

 

Este cel mai des folosit şi mai cunoscut ulei esenţial şi considerat de mulţi aromaterapeuţi un panaceu universal. Are proprietăţi analgezice, antidepresive, antiseptice, antivirale, tonic general. Deosebit de eficient în combatera durerilor de cap şi în vindecarea arsurilor.

 

Uleiul esenţial de busuioc

 

Are un miros proaspăt şi  este adesea utilizat în aromaterapie. Mirosul acestuia, trezeşte mintea la claritate şi gândire, calmează, relaxează congestia sinusurilor, este eficient în tratarea răcelilor şi a febrei. Datorită energiei sale fierbinţi, se distinge prin eficienţa în bolile bronhopulmonare, hormonale, nervoase (epilepsie, paralizie) şi psihice (depresie şi astenie în special) precum şi în tratarea problemelor menstruale. Combate surmenajul, anxietatea, şi cefaleea.

 

Uleiul esenţial de rozmarin

 

Notele sale de vârf proaspete împrospătează şi fortifică fiind deosebit de util în întărirea memoriei, este un tonic excelent pentru pielea capului prevenind apariţia mătreţii şi ajutând la creşterea părului. Are proprietăţi analgezice, antiseptice, carminative, digestive, stimulente, tonic general. Şi pe deasupra, în tradiţiile orientale este considerat un simbol al prieteniei şi al iubirii.

 

Uleiul esențial de lemn de trandafir

 

Acesta ajută la calmare, echilibrează stările emoționale și e recomandat pentru a induce starea de relaxare.

 

Uleiul esenţial de lemn de cedru

 

Aceasta este un ulei parfumat care provine din lemnul arborelui Juniperus virginiana, întâlnit în America de Nord. Arborele a fost descoperit în urmă cu mii de ani, încă din Egiptul antic, iar acest ulei se consideră că ar fi unul dintre primele extrase vreodată.

 

Uleiul esențial de tămâie

 

Uleiul de tămâie e recomandat în cazuri de depresie postnatală, detensionează și limpezește mintea. Se poate combina cu santal pentru efect antistres.

 

 Ulei esenţial de eucalipt

 

Există peste 600 specii de eucalipt dintre care cca 20 sunt utilizate pentru producerea uleiurile esenţiale. Uleiul esenţial de eucalipt este cel mai folosit ulei în tratarea simptomelor de răceală, gripă şi alte boli ale sistemului respirator. Deosebit de util în masarea zonelor tensionate. Are proprietăţi analgezice, bactericide, antinevralgice, expectorante, febrifuge.

 

Uleiul esenţial de iasomie

 

Uleiul esenţial de iasomie cu miros dulce se extrage din Jasminum grandiflorum, o floare care îşi are originile în China. Uleiul esenţial de iasomie este destul de scump şi are proprietăţi importante, ajutând la vindecarea a multor probleme de sănătate de la depresie până la durerile presupuse de naşterea naturală. Este cunoscut mai ales pentru proprietăţile sale relaxante.

 

Ulei esenţial de geranium (Pelargonium graveolens)

 

Este unul dintre cele mai utile uleiuri folosite în masajele anticelulitice. Ajută la cicatrizarea rapidă a rănilor şi are rezultate bune în atenuarea durerilor menstruale. Are o aromă oarecum asemănătoare cu aroma de trandafir şi este folosit cu succes fabricarea cosmeticele homemade. Totodată, creează o senzaţie de confort şi siguranţă.

 

Uleiul de ricin

 

Compresele cu ulei de ricin sunt plasate pe piele pentru a creşte circulaţia şi pentru a promova vindecarea şi regenerarea ţesuturilor şi organelor afectate. Este folosit pentru a stimula ficatul, ameliora durerea, creşte circulaţia limfatică, reduce inflamaţia, şi îmbunătăţeşte digestia.

 

Ulei de Ylang-Ylang

 

Ylang-Ylang înseamnă „floarea florilor” în limba malaysiană şi are o aromă exotică. Este folosit pentru tratarea neliniştii, furiei, depresiei. Are proprietăţi antidepresive, antiseptice, puternic afrodisiace, sedative. Are o aroma puternică, dulce iar atunci când este folosit într-un ulei de masaj reduce inhibiţiile şi aprinde pasiunea.

 

Ulei esenţial de mentă

 

Previne răcelile şi gripa, este folosit cu succes în inhalaţii şi băi cu abur faciale pentru a curăţa tenul afectat de acnee. Are proprietăţi analgezice, antiseptice, antispasmodice, digestive, expectorante, tonic nervos. Din punct de vedere psihologic ajută la concentrarea atenţiei.

 

Uleiul esenţial de lămâie

 

Nu este nici o supriză că uleiul esenţial de lămâie este unul preferat de multe persoane. Lămâia este foarte apreciată atât pentru mirosul sau cât şi pentru faptul ca are numeroase calităţi terapeutice. Aceasta îmbunătăţeşte capacitatea de concentrare, uşurează procesul digestiei şi reduce simptomele artritei şi acneei.

 

Ulei de arbore de ceai (Melaleuca alternifolia)

 

Este foarte eficient împotriva virusurilor, bacteriilor, ciupercilor; previne apariţia răcelilor şi a gripei. Are proprietăţi antiseptice, antivirale, bactericide, ciactrizante, fungicide, stimulante.

 

Ulei esenţial de vetiver

 

Uleiul esenţial de vetiver este supranumit „uleiul liniştii”. Are o aromă care aduce cu mirosul pământului. Vetiverul alungă moliile, este indicat pentru tenul matur, relaxează, stabilizează.

 

Uleiul esenţial de muşeţel

 

Muşeţelul este cunoscut pentru caracteristicile sale calmante (în special ale ceaiului). Uleiul esenţial se extrage din frunzele plantei. Exista două tipuri de muşeţel (roman şi german), iar uleiul esenţial utilizat pentru aromoterapie poate fi obţinut din ambele soiuri deşi proprietăţile acestora sunt ușor diferite.

 

Uleiul esențial de magnolie

 

Îmbunătăţeşte starea de spirit, e antidepresiv. E un bun calmant în special în cazul emoțiilor puternice. Liniștește și redă optimismul.

 

Uleiul esențial de fragonia

 

Ajută la armonizare și împăcare cu sinele, echilibrare mentală și sufletească, îndepărtează gândurile negative și ajută la reinstalarea optimismului. De ajutor în cazurile de epuizare fizică și mentală, de lipsă de energie sau oboseală cronică.

 

 

Alcool de rozmarin şi castan indian pentru durerile articulare şi varice

Castanele proaspete sau uscate şi măcinate ascund nebănuite calităţi vindecătoare, prezentând proprietăţi antiinflamatoare, vasodilatatoare, flebotonice, antiedematoase, anticoagulante şi fluidizante sanguin, decongestive, hemostatice şi antiexudative venoase. Aceste proprietăţi sunt datorate, în principal, conţinutului în escină, cumarine şi flavonoide. Acţionează cu efecte directe în afecţiuni venoase şi la întărirea pereţilor vaselor capilare fragile.

Rozmarinul, aşa cum am scris în articolul anterior, are nenumărate calităţi terapeutice şi nu numai. El este apreciat pentru compușii săi medicinali, care combat problemele și afecțiunile circulatorii, cum ar fi flebita, tromboza sau varicele.

Alcoolul preparat cu rozmarin și castan de India este unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru:

-Ameliorarea durerilor musculare.
-Stoparea proceselor inflamatorii.
-Relaxarea picioarelor obosite.
-Prevenirea varicelor.
-Îmbunătățirea circulației în partea inferioară a corpului.

Acesta are proprietăți antiinflamatorii și analgezice care calmează durerea, fără să provoace efecte secundare.

Alcool de rozmarin și castan indian

Ingrediente:

Alcoolul 96º (farmacie)
40 de grame de rozmarin proaspăt (în mod alternativ poate fi folosit uscat)
40 de grame de castan indian (dacă nu puteți găsi se poate utiliza castán sălbatic(porcesc) )
Un borcan de sticlă, de preferință de culoare închisă, sterilizat.

Preparare:

Puneţi rozmarinul şi castanele în borcan. Adaugă alcool pentru a acoperi complet ierburile cu două degete peste.
Se lasă la marinat într-un loc răcoros, întunecat timp de 2 sau 3 săptămâni.
Amintiți-vă să agitaţi puţin borcanul în fiecare zi.
După perioada de macerare, se strecoară şi se depozitează în sticluţe închise la culoare.
Se păstrează într-un loc ferit de lumină. Acest alcool va dura un an.

Alcoolul de rozmarin și castan se aplică numai în exterior, adică nu trebuie înghițit. Se aplică alcool pe palme şi se întinde cu atenție pe zonele cu probleme, efectuând un masaj neted și scurt. Acesta poate fi folosit ori de câte ori este nevoie.

 

Rozmarin, condiment şi terapie

 

 

Rozmarin (Rosmarinus officinalis), este un arbust din familia Lamiacee, ce creşte în formǎ sǎlbaticǎ în zona mediteraneanǎ, în principal pe soluri calcaroase însă poate fi cultivat şi în grǎdini. Rozmarinul are numeroase întrebuinţări fitoterapeutice, fiind atât un condiment, o plantǎ meliferǎ dar şi un produs frecvent folosit în parfumerie.

Proprietăți medicinale de rozmarin

Rozmarinul conţine un ulei volatil, reprezentat prin borneol, camfor, eucaliptol, flavonoizi, acid rozmarinic, principii amare, rozmaricinã şi substanţe di- şi triterpenice.

Acţiunile rozmarinului:- anti-inflamator, hepatoprotector, carminativ, coleretic, antiseptic, antispastic, expectorant, digestiv, astringent şi digestiv.
-Rozmarinul, de asemenea, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui.
-Este un remediu natural pentru dureri de cap.
-Inclus în alimente, ne ajută mai bine digestia.
-Îmbunătățește procesul de învățare și memoria.
-Reduce durerea premenstruală.
-Îmbunătățește starea generală a organismului.
-Infuzia de rozmarin aplicat scalpului şi părului după spălarea normală, întărește și luminează.
-Rozmarinul este excelent pentru a avea grijă de ficat şi vezica biliară.

Ameliorează oboseala şi durerile musculare cu ulei de rozmarin sau cremă, care se pot face acasă.
Rozmarinul poate fi folosit atât în uz intern prin prepararea infuziilor sau includerea ca plante aromatice în prepararea rețetelor, dar şi pentru uz extern ca uleiuri infusate sau pe bază de alcool.

Ulei terapeutic de rozmarin

Prepararea uleiului de rozmarin este foarte simplă. Acesta poate fi folosit pentru a elimina mătreaţa şi de a promova creşterea părului, pentru a relaxa picioarele obosite, deoarece stimulează circulația sângelui, pentru a calma durerile reumatice, oboseala musculară, îmbunătățirea și viteza de vindecare a rănilor, excelent şi ca expectorant ceea ce-l face foarte benefic pentru gripe şi multe altele…

Ingrediente

– rozmarin (de preferat proaspăt)
– ulei la alegere (de măsline, de migdale, argan, cocos …)

Preparare

Puneţi rozmarin zdrobit într-un borcan închis la culoare şi acoperiţi cu uleiul ales. Lăsaţi-l într-un loc răcoros și uscat timp de 30 de zile. Agitaţi borcanul în fiecare zi şi aveţi grijă ca rozmarinul să fie acoperit cu ulei.
După cele 30 de zile, strecuraţi uleiul şi îl puteţi utiliza după cum aveţi nevoie.

Pentru crema de rozmarin, nu trebuie decât să topiţi unt de cacao(proporţie de 75%) în baie de abur, iar când s-a topit adăugaţi ulei de rozmarin(proporţie de 25%) și amestecaţi bine. Untul de cacao va oferi, de asemenea, hidratare, va hrăni pielea uscată și calmează iritaţiile.