Proprietăţile benefice ale magicului busuioc

 

În tradiţia populară busuiocul este o plantă aducatoare de noroc, înzestrat cu puteri magice, utilizat în descantece, farmece. Se pune în prima baie a copilului ca să fie mai frumos.
Temenul de busuioc vine din limba greacă (basileus ) care înseamnă rege şi se spune ca a crescut pe locul unde Împăraţii Constantin şi Elena au descoperit Sfânta Cruce.
Legenda spune ca la naşterea Mantuitorului, oamenii au adus cu ei busuioc şi l-au acoperit pe prunc. Din acea vreme ar fi pătruns busuiocul în biserică şi este utilizat la ritualul sfinţirii agheasmei. De asemenea, busuiocul se pune la icoane, pentru a atrage protecția divină asupra casei și ocupanților săi.
Dar dincolo de dimensiunea spirituală şi magică, busuiocul mai are o calitate importantă, aceea de plantă vindecatoare. În primul rând, frunzele acestei plante sunt un excepţional tonic pentru sistemul nervos şi contribuie la întărirea memoriei. Busuiocul furnizează o cantitate bună de vitamina A şi C, dar şi de acid rosmarinic. De asemenea, este o sursă excelentă de calciu şi fosfor, minerale esentiale pentru dezvoltarea ţesuturilor osoase, a dinţilor, rinichilor, sistemului imunitar, ritmului cardiac şi contracţiilor musculare.
De asemenea, busuiocul conţine cantităţi importante de vitamina K (anticoagulantă), vitamină necesară fabricării proteinelor ce participă la coagularea sângelui. Această vitamină joacă un rol important şi în fortifierea oaselor.

Beneficii busuioc

Busuiocul este o alternativă terapeutică în mai multe tipuri de afecţiuni. Tulburările digestive sau problemele respiratorii sunt doar câteva dintre afecţiunile care pot fi tratate cu busuioc:

Menţine sănătatea cardiovasculară

Busuiocul este o plantă bogată în carotenoizi, precum betacaroten, care protejează celulele de efectele negative ale radicalilor liberi şi previne procesul de oxidare a colesterolului pe vasele de sânge. Astfel, busuiocul reduce riscul de ateroscleroză şi atac de cord.

Datorită conţinutului de magneziu, busuiocul este recomandat în menţinerea sănătăţii cardiovasculare prin relaxarea muşchilor şi a vaselor de sânge, îmbunătăţind circulaţia sângelui.

Reduce simptomele artritei

Busuiocul are puterea de a reduce simptomele artritei reumatoide datorită unei substanţe denumită eugenol care inhibă activitatea unei enzime ce duce la afectarea articulaţiilor şi oaselor.

Te scapă de problemele digestive

Dacă vă simţiţi balonaţi sau aveţi crampe la stomac e bine să ştiţi că o cană cu ceai de busuioc poate rezolva problemele digestive.

Redă energia

Este un bun energizant, drept pentru care chiar şi medicii îl recomandă pacienţilor care se confruntă cu stări prelungite de oboseală, persoanelor deprimate sau celor lipsite de energie. În acest sens îl puteţi consuma fie sub formă de ceai, fie sub formă de frunze proaspete puse în salate sau ca ulei esenţial.

Vindecă febra şi răcelile frecvente

Frunzele de busuioc pot fi utilizate sub formă de suc, ceai sau decoct pentru ameliorarea febrei şi a răcelilor (inclusiv la copii). Extractul de frunze de busuioc se va subţia cu puţină apă şi se va bea la fiecare 2-3 ore.

Calmează tusea

Busuiocul este o componentă importantă a siropurilor de tuse expectorante. Acesta ajută la eliminarea mucusului în caz de bronşită şi astm.

Te scapă de durerea în gât

Când apar dureri de gât se va bea apă fiartă în care s-a adaugat puţin busuioc. La fel de utilă în acest sens este şi gargara.

Tratează tulburări respiratorii

Planta are efecte benefice în tratarea tulburărilor sistemului respirator. Decoctul din frunze de busuioc, cu miere şi ghimbir este un remediu eficient pentru bronşită, astm, gripă, tuse şi răceală. Un decoct din frunze de cuişoare şi sare poate fi un ajutor imediat în caz de gripă. Acesta ar trebui sa fi fie fiert într-o jumatate de litru de apă până când aceasta scade.

Ceaiul de busuioc era folosit ca leac încă din timpul fenicienilor care îi atribuiau proprietăţi magice multiple.

Infuzia se prepară astfel: se toarnă o cană de apă clocotită peste o linguriță de plantă uscată și mărunțită. Se acoperă vasul și se lasă la infuzat 15 minute apoi se strecoară. Ceaiul se bea cald, neîndulcit sau îndulcit cu un vârf de linguriță de miere de albine.
Infuzia din frunze și flori de busuioc se mai recomandă în caz de crampe abdominale, infecții urinare, dureri de cap, laringită, faringită, gripă, vomă și răceală. Pentru tratarea durerilor în gât, nu se consumă băutură fierbinte deoarece irită și mai tare gâtul și întârzie vindecarea.
Busuiocul întărește sistemul imunitar, reglează funcțiile glandelor endocrine și metabolismul celular, tonifiind întregul organism. Putem să consumăm ceai de busuioc pentru acțiunea energizantă şi antidepresivă.
Pentru prevenirea îmbătrânirii premature și menținerea tinereții se recomandă busuioc macerat la rece, în cure de minim 2 luni pe an sau în consum constant. Se pot consuma 2-4 căni de ceai de busuioc pe zi. Infuzia de busuioc este de folos și pentru refacerea stomacului după o masă copioasă.
Consumată zilnic, infuzia ajută la tratarea și vindecarea cefaleei, colicilor intestinale, ulcerului gastric și colitelor de fermentație.

Mască de faţă pentru ten gras

Ingrediente

Iaurt 100% natural

Lămâie

Mod de preparare

Se amestecă 2 linguri de iaurt cu 1/2 lingură de lămâie până devine omogen.

Mod de întrebuinţare

Se aplică pe tenul curat şi se lasă cel puţin 20 minute după care se spală cu apă rece din abundenţă. Rezultatul o să vă surprindă plăcut.

Cum poţi preveni căderea părului

 

Este normal să pierdeți în medie 50-100 fire de păr pe zi. Părul subțire și pierderea părului apar atât la bărbați, cât și la femei. Mai ales grupul țintă mai în vârstă trebuie să se confrunte adesea cu pierderea părului. Dar, desigur, toată lumea preferă o grămadă frumoasă și sănătoasă de păr pe capetele lor.

Acum puteți alege să cumpărați produse scumpe pentru păr și pastile, dar să ştiţi că există și produse naturale pe care le puteți folosi pentru a trata pierderea părului? Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să trataţi pierderea părului în mod natural.
Dacă suferiți de pierderea excesivă sau rapidă a părului, adresați-vă medicului dumneavoastră.

Prefer metode naturale de a promova o nouă creştere a părului.

1. ULEI DE COCOS

Tratamentele de păr cu ulei de nucă de cocos au fost folosite în mod tradițional în Filipine și India de foarte mult timp. Prin reducerea pierderii de proteine, tratamentele de păr cu ulei de nucă de cocos armează împotriva subțierii și deteriorări părului care poate apărea pe măsură ce îmbătrânim. Poate chiar ajuta la prevenirea căderii părului.

Unii oameni au descoperit chiar că prin masarea cu ulei pe scalp în timpul tratamentelor, părul începe să se regenereze. Aceast lucru asigură o circulație mai bună a scalpului, stimulând creșterea părului. Masați ușor uleiul de cocos și clătiți-l.

2. VITAMINA D

Dacă suferiți de căderea părului, acest lucru se poate datora unei deficiențe a vitaminei D. Un anumit tip de cădere a părului este complet normală. Cu toate acestea, anumite afecțiuni cum ar fi diabetul sau problemele cu glanda tiroidă ne pot cauza pierderea multor fire de păr. Asta poate deveni într-adevăr un aspect problematic.

Vitamina D suplimentară va contracara efectul accelerat al Telogen Effluvium (pierderea severă a părului datorată stresului sau similar). O deficiență a antioxidantului ar asigura faptul că această pierdere naturală a părului este accelerată. Cea mai naturală sursă de vitamina D rămâne soarele.

Aveți grijă cu prea mult soare, deoarece acest lucru vă poate afecta părul și poate avea efectul opus. În cazul în care soarele lipseşte pentru o lungă perioadă de timp, atunci puteți alege să completați dieta cu suplimente de vitamina D. Aceasta se găsește în peștii grași, ciuperci sau ouă.

3. SUC DE CEAPĂ

Milioane de oameni din întreaga lume suferă de căderea părului. Alții suferă de o creștere lentă a părului sau au păr foarte fin și fragil. Un remediu făcut la domiciliu pentru aceste probleme este sucul de ceapă. Aceasta este o modalitate naturală, sigură și eficientă de a preveni pierderea părului și de a stimula creșterea părului, fără efect secundar (cu excepția mirosului de ceapă) sau, în cazuri rare, reacții alergice.

Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la aplicarea de agenți drastici, costisitori sau chimici care dăunează scalpului și părului. Ceapa conţine multe componente care sunt bune pentru creşterea părului. Dacă aplicați suc de ceapă pe scalp, acesta promovează circulația sângelui, făcând părul să crească mai ușor.
Lăsați sucul de ceapă pe scalp timp de o jumătate de oră. În cele din urmă clătiți cu apă caldă și utilizați un șampon fără aditivi chimici. Repetați acest lucru de trei ori pe săptămână și veți vedea rezultatele în termen de 30 de zile.

4. ACID FOLIC

Acidul folic, denumit și vitamina B11, joacă un rol crucial în protejarea ADN-ului în corpul nostru și în diviziunea celulară. Acidul folic susține, de asemenea, creșterea țesutului în organism și, prin urmare, creșterea părului.

În plus, acidul folic susține circulația sângelui, astfel încât vitaminele și mineralele importante să ajungă mai bine la foliculii de păr. Produsele care conțin acid folic sunt ușor de inclus în dieta zilnică. Acestea sunt: ficatul, lămâia, spaghetele, orezul alb, sucul de portocale, năutul și căpșunile.

5. FIERUL

Căderea părului are diverse cauze și la fel ca la pierderea părului datorită stresului pierderea părului poate să apară din cauza deficienței de fier. Căderea părului datorată deficienței de fier nu este adesea singura cauză a căderii părului, dar poate, în combinație cu alte cauze, să contribuie în mod semnificativ la pierderea părului. Atunci când există deficit de fier, corpul nu mai funcționează așa cum ar trebui.

Pentru a mentine corpul în funcţie, organismul se concentrează mai întâi asupra celor mai importante organe din organism. Prin urmare, părul este pus în ultimul loc de catre organism şi acest lucru cauzează căderea părului. Nu te panica! Există multe de făcut pentru a umple deficiența de fier și a vă asigura că veți obține o grămadă completă de păr din nou.

Fierul poate fi ușor suplimentat cu mâncarea potrivită. Este printre altele în carne, fasole, legume cu frunze verzi și semințe de dovleac. Așadar asigurați-vă o dietă variată și veți avea păr frumos și sănătos.

6. AVOCADO

Nu numai că e un produs bun de îngrijire a părului, dar putem, de asemenea, să ne adaptăm dieta pentru a da un impuls suplimentar și pentru a depăși problema căderii părului. De aceea, de exemplu, mâncaţi un avocado pentru a preveni părul uscat şi deteriorat şi pentru a preveni căderea părului.

O mulțime de șampoane și tratamente pentru păr conțin avocado ca unul dintre cele mai importante ingrediente. Acest lucru se datorează faptului că avocado oferă un păr sănătos. Șampoanele cu avocado ca ingredient sunt excelente pentru tratarea părului uscat și deteriorat. Pentru persoanele care suferă de căderea părului aceasta este, de asemenea, o veste bună, deoarece avocado promovează creșterea părului şi nu doar atât...!

Avocado este o sursă excelentă de vitaminele B şi E. Aceste vitamine păstrează părul puternic şi previne căderea acestuia. În plus, avocado este bogat în acizi grași, omega-3, antioxidanți, vitamina C, K și acid folic.

7. ŞAMPON SPECIAL

Pielea capului are un element ușor de acid / grăsime și formează o apărare și o secreție importantă pentru a vă proteja împotriva influențelor dăunătoare ale lumii exterioare. Șampoanele agresive dizolvă acest strat de grăsime din scalp. De asemenea, toxinele pot penetra ușor corpul prin piele.

Există o mulțime de șampoane ușoare și naturale disponibile și trebuie să fiţi atenţi la acest lucru. Utilizați şamponul cât mai puțin posibil și asigurați-vă că utilizați o cantitate limitată. Puteți, de asemenea, să vă faceți propriul șampon, de exemplu, din urzică. Urzica a fost cunoscută de secole ca o plantă care îmbunătățește starea părului.

8. TRANSPLANTAREA PĂRULUI

Prevenirea este întotdeauna mai bună decât vindecarea, așa că faceți bine să urmați sfaturile din această listă la o vârstă fragedă.
Este deja "prea târziu" și suferiți deja de chelie? Atunci puteți să vă gândiți întotdeauna la un transplant de păr.

În transplantul de păr, firele de păr dintr-o zonă mai bogată (în păr), sunt transferate (transplantate) în partea mai puțin păroasă a capului. Acest lucru face să ai aceeaşi cantitate de păr peste tot.

Sper că vă ajută... 😉