Ser pentru reparare şi creşterea părului

 

 

Majoritatea produselor pentru creşterea părului și a altor produse de îngrijire personală conțin o listă întreagă de ingrediente, printre care se numără de obicei o serie de toxine și substanțe chimice nocive. Nu numai că dăunează la utilizarea pe termen lung, dar pot fi și extrem de scumpe.

Multe dintre acestea conţin silicon pentru a crea iluzia părului neted și sănătos, care aduce și alte probleme. Părul poate deveni chiar "dependent" de silicon, dependent de stratul său sintetic, și va înceta să producă propriile emoliente naturale.

Desigur, părul strălucitor, lung și sănătos nu este uşor de obţinut. Între influențele de mediu, dieta noastră, tot ceea ce ţine de șamponarea și căldura intensă, părul nostru suferă.
Deci, ce poate face o fată dacă nu vrea să-și supună corpul substanțelor potențial periculoase pentru a obține cosiţele lungi și sănătoase pe care le dorește?

Fă-ți propriile produse de îngrijire a părului, bineînțeles. Este uimitor ce pot face câteva uleiuri naturale și benefice! Nu numai că veți economisi o cantitate de bani, dar puteți afla că realizarea propriului ser de reparații și creșterea părului este mult mai eficientă decât mărcile cumpărate de magazine. Este o modalitate simplă, frugală și extraordinară de a reduce expunerea la toxine.

Să ne uităm la beneficiile specifice ale uleiurilor incluse în instrucțiunile care vor urma, astfel încât să înțelegeți exact de ce fiecare dintre ele este atât de important pentru a obține beneficii maxime.

Ulei de nucă de cocos fracționat

Uleiul de cocos este unul dintre cele mai bune alimente de pe piață astăzi. Uleiul din acest fruct tropical se bucură de timpul său în lumina reflectoarelor pentru un motiv bun. Este incredibil de versatil, oferind o multitudine de beneficii pentru sănătate atunci când este consumat, și există o gamă largă de modalități de utilizare a acestuia atunci când este vorba de îngrijire personală și frumusețe.

Indiferent dacă este folosit ca ingredient de gătit sau ca emolient într-o loțiune, uleiul de cocos oferă numeroase aplicații utile. Atunci când este utilizat pentru tratamente de înfrumusețare, mulți experți recomandă utilizarea uleiului de cocos fracționat. Este mai uşor în consistență și a fost procesat pentru a elimina unele dintre trigliceridele sale, ceea ce îl face lichid la temperatura camerei. Îndepărtarea acestora contribuie la îmbunătățirea stabilității uleiului și la creșterea duratei de conservare.

Uleiul de cocos fracționat are, de asemenea, un volum mai mare de acid caprilic şi capric, ce ajută la crearea unei acțiuni antioxidante și mai puternice. Acest lucru îl face ideal pentru utilizarea pe păr uscat, deteriorat. Deoarece uleiul fracționat are o greutate moleculară mică, acesta poate penetra mai ușor și arborele de păr.

Uleiul de nucă de cocos este cunoscut pentru că ajută la îmbunătățirea sănătății scalpului, combate infecțiile și ciupercile, pentru că susține creșterea părului, toate în timp ce hidratează, adăugând volum și strălucire.

Ylang Ylang ulei esențial

Uleiul esenţial de ylang ylang este derivat din petalele de flori din arborele tropical ylang ylang și a fost foarte căutat după secole, datorită efectului său natural de îngroșare a firului de păr. Ajută la echilibrarea producției de ulei pentru toate tipurile de piele și, atunci când este folosit pe păr și scalp, stimulează chiar și creșterea părului. Acesta ajută la îmbunătățirea aspectului părului făcându-l să strălucească și poate chiar să împiedice încurcarea și apariţia mătreţei.

Ulei esențial de rozmarin

Această plantă aromatică folosită în mod obișnuit în gătit oferă, de asemenea, beneficii semnificative părului, inclusiv capacitatea de a stimula creșterea. Unii oameni l-au folosit în mod eficient pentru a preveni chelia, încetinind acele fire de gri gri și tratând mătreața și scalpul uscat. Una dintre efectele sale mai imediate include oprirea caderii parului care apare adesea cu șamponarea.

Unul dintre motivele pentru care rozmarinul este atât de important este că este ambalat cu antioxidanți puternici. De fapt, un studiu din 2012, publicat în Jurnalul Internațional de Biotehnologie, a constatat că rozmarinul are valori antibacteriene și antiinflamatoare superioare față de alte plante aromatice cum ar fi oregano, cimbru, menta sau busuioc. Antioxidanții din uleiul esențial de rozmarin ajută la lupta împotriva daunelor provocate de un număr de factori, inclusiv poluarea și utilizarea de produse chimice dure. Acești antioxidanţi sunt ceea ce îl fac atât de util pentru prevenirea căderii părului și contribuie la o creștere mai rapidă a acestuia. Când este aplicat pe scalp, creşte fluxul de sânge, aducând substanţe nutritive foliculilor piloşi - când foliculii primesc o cantitate mai mare de sânge bogat în nutrienţi, părul creşte mai sănătos şi mai lung.

Ulei esențial de lavandă

Lavanda nu are doar un miros relaxant, dulce, dar este şi ușoară, liniștitoare și excelentă pentru păr și scalp. Este cunoscută pentru că ajută la îmbunătăţirea circulaţiei sângelui, previne căderea părului şi promovează creşterea părului. Ajută la hidratarea scalpului și la echilibrarea producției de sebum, ceea ce este deosebit de important pentru cei care tind să aibă piele mixtă, cum ar fi pielea grasă lângă fruntea și spatele capului și zone uscate în altă parte. Așa cum oferă și o acțiune antiseptică și antimicrobiană puternică, este minunată pentru a ajuta la controlul mătreţii și chiar la combaterea unei infecții fungice sau bacteriene pe scalp.

Acum că știți de ce sunt folosite toate aceste ingrediente, sunteți gata să vă faceți propriul ser de reparare și creștere a părului?

 

Preparare ser pentru creşterea părului

 

Pur și simplu urmați aceste instrucțiuni:

Ingrediente:

-ulei de nucă de cocos fracționat
-5 picături de ulei esenţial ylang-ylang
-4 picături de ulei esenţial de rozmarin
-5 picături de ulei esenţial de lavanda

Echipament:

-sticlă cu pulverizator de 60 ml

Instrucțiuni:

Umpleți sticla până aproape de partea superioară cu uleiul de cocos fracționat.
Adăugați toate uleiurile esențiale.
Puneți pulverizatorul la sticlă și agitați foarte bine. Asigurați-vă că agitați bine sticla înainte de fiecare utilizare.
Se pulverizează 2 până la 4 spray-uri pe păr după ce faci duș în timp ce părul tău este încă umed și masează părul foarte bine. Dacă folosiți sprayul pe părul uscat, pulverizați aceeași cantitate înainte de a vă coafa părul. Masați uniform și părul și scalpul.
Dacă aveți păr gras, înlocuiți uleiul de cocos fracționat cu apă distilată.

Cum să-ţi îngrijeşti corect părul

Când este vorba de părul tău vei găsi tot felul de sfaturi, mamele îți vor spune să foloseşti ulei de păr, în timp ce coafeza vă recomandă noul trend pe care îl face "spa-ul pentru păr, uleiul marocan, întărirea părului și totul". Înainte de a alege tratamentul preferat, aici sunt câteva lucruri pe care trebuie să știți.

Primul pas în îngrijirea părului este dieta dvs. și cele mai importante lucruri din dieta dvs. sunt fierul și proteinele. Celulele de păr sunt celulele cu cea mai rapidă creștere în organism, dar sunt și cele dintâi care sunt afectate.

Încercați și să includeți în dieta dvs. alimente bogate în fier cum ar fi legume, pește, semințe de dovleac, fasole, năut, soia și cereale. Medicii sugerează să consumați zilnic aproximativ 12 mg de fier. Aveți, de asemenea, nevoie de proteine, pentru că asta vă consolidează părul. Includeți proteine ​​complete care sunt, de asemenea, bogate în aminoacizi: brânză, lapte, soia, linte, mazăre, quinoa și iaurt.

Pentru a menține părul sănătos: iată câteva sfaturi de bază

* Este normal să pierdeți 100 până la 150 fire de păr pe zi, dar să nu vă panicaţi atunci când vedeți un pic de păr căzând pe podeaua dvs. e ceva normal.

* Părul umed necesită o atenție deosebită deoarece este fragil și predispus la rupere. Luați un pieptene larg și trageți-l de la rădăcini până la vârfurile părului cât mai ușor posibil.

* Tundeţi părul la fiecare câteva săptămâni pentru a scăpa de acele inestetice despicări ale sale. Tăiați aproximativ un centimetru din părul dvs., la fiecare 6-8 săptămâni, pentru a evita ca despicăturile să crească din nou.

* Nu vă spălați părul în fiecare zi și ori de câte ori faceți, aplicați niște balsam pe capete. Încercați să nu folosiți aceeași marcă de șampon și balsam.

* Clătiți balsamul cu apă rece, deoarece este benefic atât pentru rezistență, cât și pentru strălucire.

* Spre deosebire de etichetele de pe spatele produselor alimentare, etichetele de pe partea din spate a șampoanelor noastre sunt în majoritate lăsate necitite. Încercaţi să vă concentrati mai mult atenția asupra sulfatului din șampoane. Ce sunt sulfații? Acestea sunt motivul pentru care samponul vă spală așa cum se întâmplă. Îți curăță scalpul și părul, îndepărtându-i murdăria. Dar unii cercetători sugerează, de asemenea, că vă îndepărtează şi uleiurile esențiale din păr. Dacă simțiți vreun fel de iritație pe scalp sau dacă părul devine mai uscat în timp, încercați să cumpărați un șampon fără sulfat.

* Dacă aveți părul uscat, este mai bine să evitați colorarea. Cu toate acestea, dacă nu puteți rezista, urmați acest sfat inteligent; Puteți adăuga suc de lămâie în apă și să pulverizați peste păr când ieșiți, puteți să vă clătiţi părul cu ceai de muşeţel, după ce-l spălați cu șampon sau adăugați miere în apa pe care o folosiți pentru clătirea părului.

Dacă v-a plăcut articolul sau dacă aveţi şi alte trucuri pentru un păr cât mai frumoas, lăsaţi un comentariu. Vă aştept!

Cum poţi preveni căderea părului

 

Este normal să pierdeți în medie 50-100 fire de păr pe zi. Părul subțire și pierderea părului apar atât la bărbați, cât și la femei. Mai ales grupul țintă mai în vârstă trebuie să se confrunte adesea cu pierderea părului. Dar, desigur, toată lumea preferă o grămadă frumoasă și sănătoasă de păr pe capetele lor.

Acum puteți alege să cumpărați produse scumpe pentru păr și pastile, dar să ştiţi că există și produse naturale pe care le puteți folosi pentru a trata pierderea părului? Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să trataţi pierderea părului în mod natural.
Dacă suferiți de pierderea excesivă sau rapidă a părului, adresați-vă medicului dumneavoastră.

Prefer metode naturale de a promova o nouă creştere a părului.

1. ULEI DE COCOS

Tratamentele de păr cu ulei de nucă de cocos au fost folosite în mod tradițional în Filipine și India de foarte mult timp. Prin reducerea pierderii de proteine, tratamentele de păr cu ulei de nucă de cocos armează împotriva subțierii și deteriorări părului care poate apărea pe măsură ce îmbătrânim. Poate chiar ajuta la prevenirea căderii părului.

Unii oameni au descoperit chiar că prin masarea cu ulei pe scalp în timpul tratamentelor, părul începe să se regenereze. Aceast lucru asigură o circulație mai bună a scalpului, stimulând creșterea părului. Masați ușor uleiul de cocos și clătiți-l.

2. VITAMINA D

Dacă suferiți de căderea părului, acest lucru se poate datora unei deficiențe a vitaminei D. Un anumit tip de cădere a părului este complet normală. Cu toate acestea, anumite afecțiuni cum ar fi diabetul sau problemele cu glanda tiroidă ne pot cauza pierderea multor fire de păr. Asta poate deveni într-adevăr un aspect problematic.

Vitamina D suplimentară va contracara efectul accelerat al Telogen Effluvium (pierderea severă a părului datorată stresului sau similar). O deficiență a antioxidantului ar asigura faptul că această pierdere naturală a părului este accelerată. Cea mai naturală sursă de vitamina D rămâne soarele.

Aveți grijă cu prea mult soare, deoarece acest lucru vă poate afecta părul și poate avea efectul opus. În cazul în care soarele lipseşte pentru o lungă perioadă de timp, atunci puteți alege să completați dieta cu suplimente de vitamina D. Aceasta se găsește în peștii grași, ciuperci sau ouă.

3. SUC DE CEAPĂ

Milioane de oameni din întreaga lume suferă de căderea părului. Alții suferă de o creștere lentă a părului sau au păr foarte fin și fragil. Un remediu făcut la domiciliu pentru aceste probleme este sucul de ceapă. Aceasta este o modalitate naturală, sigură și eficientă de a preveni pierderea părului și de a stimula creșterea părului, fără efect secundar (cu excepția mirosului de ceapă) sau, în cazuri rare, reacții alergice.

Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la aplicarea de agenți drastici, costisitori sau chimici care dăunează scalpului și părului. Ceapa conţine multe componente care sunt bune pentru creşterea părului. Dacă aplicați suc de ceapă pe scalp, acesta promovează circulația sângelui, făcând părul să crească mai ușor.
Lăsați sucul de ceapă pe scalp timp de o jumătate de oră. În cele din urmă clătiți cu apă caldă și utilizați un șampon fără aditivi chimici. Repetați acest lucru de trei ori pe săptămână și veți vedea rezultatele în termen de 30 de zile.

4. ACID FOLIC

Acidul folic, denumit și vitamina B11, joacă un rol crucial în protejarea ADN-ului în corpul nostru și în diviziunea celulară. Acidul folic susține, de asemenea, creșterea țesutului în organism și, prin urmare, creșterea părului.

În plus, acidul folic susține circulația sângelui, astfel încât vitaminele și mineralele importante să ajungă mai bine la foliculii de păr. Produsele care conțin acid folic sunt ușor de inclus în dieta zilnică. Acestea sunt: ficatul, lămâia, spaghetele, orezul alb, sucul de portocale, năutul și căpșunile.

5. FIERUL

Căderea părului are diverse cauze și la fel ca la pierderea părului datorită stresului pierderea părului poate să apară din cauza deficienței de fier. Căderea părului datorată deficienței de fier nu este adesea singura cauză a căderii părului, dar poate, în combinație cu alte cauze, să contribuie în mod semnificativ la pierderea părului. Atunci când există deficit de fier, corpul nu mai funcționează așa cum ar trebui.

Pentru a mentine corpul în funcţie, organismul se concentrează mai întâi asupra celor mai importante organe din organism. Prin urmare, părul este pus în ultimul loc de catre organism şi acest lucru cauzează căderea părului. Nu te panica! Există multe de făcut pentru a umple deficiența de fier și a vă asigura că veți obține o grămadă completă de păr din nou.

Fierul poate fi ușor suplimentat cu mâncarea potrivită. Este printre altele în carne, fasole, legume cu frunze verzi și semințe de dovleac. Așadar asigurați-vă o dietă variată și veți avea păr frumos și sănătos.

6. AVOCADO

Nu numai că e un produs bun de îngrijire a părului, dar putem, de asemenea, să ne adaptăm dieta pentru a da un impuls suplimentar și pentru a depăși problema căderii părului. De aceea, de exemplu, mâncaţi un avocado pentru a preveni părul uscat şi deteriorat şi pentru a preveni căderea părului.

O mulțime de șampoane și tratamente pentru păr conțin avocado ca unul dintre cele mai importante ingrediente. Acest lucru se datorează faptului că avocado oferă un păr sănătos. Șampoanele cu avocado ca ingredient sunt excelente pentru tratarea părului uscat și deteriorat. Pentru persoanele care suferă de căderea părului aceasta este, de asemenea, o veste bună, deoarece avocado promovează creșterea părului şi nu doar atât...!

Avocado este o sursă excelentă de vitaminele B şi E. Aceste vitamine păstrează părul puternic şi previne căderea acestuia. În plus, avocado este bogat în acizi grași, omega-3, antioxidanți, vitamina C, K și acid folic.

7. ŞAMPON SPECIAL

Pielea capului are un element ușor de acid / grăsime și formează o apărare și o secreție importantă pentru a vă proteja împotriva influențelor dăunătoare ale lumii exterioare. Șampoanele agresive dizolvă acest strat de grăsime din scalp. De asemenea, toxinele pot penetra ușor corpul prin piele.

Există o mulțime de șampoane ușoare și naturale disponibile și trebuie să fiţi atenţi la acest lucru. Utilizați şamponul cât mai puțin posibil și asigurați-vă că utilizați o cantitate limitată. Puteți, de asemenea, să vă faceți propriul șampon, de exemplu, din urzică. Urzica a fost cunoscută de secole ca o plantă care îmbunătățește starea părului.

8. TRANSPLANTAREA PĂRULUI

Prevenirea este întotdeauna mai bună decât vindecarea, așa că faceți bine să urmați sfaturile din această listă la o vârstă fragedă.
Este deja "prea târziu" și suferiți deja de chelie? Atunci puteți să vă gândiți întotdeauna la un transplant de păr.

În transplantul de păr, firele de păr dintr-o zonă mai bogată (în păr), sunt transferate (transplantate) în partea mai puțin păroasă a capului. Acest lucru face să ai aceeaşi cantitate de păr peste tot.

Sper că vă ajută... 😉